Depressão

A DEPRESSÃO É UMA PALAVRA USADA PARA INDICAR QUE NOS SENTIMOS “PARA BAIXO”.

OS PRINCIPAIS SINTOMAS PSICOLÓGICOS SÃO:

• PENA DE SI MESMO,
• SENTIMENTO DE CULPA INJUSTIFICÁVEL,
• SENSAÇÃO DE TRISTEZA,
• SENSAÇÃO DE FRACASSO,
• DESESPERANÇA,
• DIFICULDADE DE TERMINAR O QUE COMEÇA,
• PESSIMISMO,
• IRRITABILIDADE,
• DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO,
• DIFICULDADE  DE TOMAR DECISÃO,
• DIFICULDADE DE INICIAR AS TAREFAS DIÁRIAS,
• ALTERAÇÃO DE APETITE E DO SONO,
• PERDA DO DESEJO SEXUAL

O MEDO NA DEPRESSÃO PODE SER REAL, COMO TER MEDO DE MORRER APÓS ACIDENTAR-SE OU SER UM PACIENTE TERMINAL DE CÂNCER OU IRREAL, SEM JUSTIFICATIVA.

A TERAPIA GESTÁLTICA, PREOCUPA-SE COM OS RECURSOS QUE CADA UM TEM PARA DESENVOLVÊ-LOS.

EM AMBOS OS CASOS O FOCO É A QUALIDADE DE VIDA, ENQUANTO SE VIVE E O QUE SE PODE FAZER, CONSTRUIR OU PRODUZIR, ELIMINAR O PESSIMISMO, A AUTO-PIEDADE, O FRACASSO OU A DESESPERANÇA.