GESTALT TERAPIA
O que é Gestalt Terapia?
A Gestalt Terapia busca o equilíbrio do indivíduo consigo mesmo e com o mundo.
Quando não estamos bem, podemos identificar e enfrentar os motivos que nos impedem de viver satisfeitos.
Gestalt significa “forma” ou “configuração“, e uma gestalt aberta representa uma situação inacabada na vida.
Estas situações, muitas vezes inconscientes, podem causar desconforto e doenças.
Objetivo da Gestalt Terapia
A terapia foca no “aqui e agora”, utilizando recursos psicológicos internos para promover equilíbrio biológico, psíquico, social e espiritual. O objetivo é desenvolver o potencial do indivíduo para uma vida mais saudável e equilibrada.